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03.02.2021

🎬 TOP GYM Finest Fitness | TOP GYM aus Leidenschaft! |

"Das Kochen, meine erste Leidenschaft habe ich zum Beruf gemacht, als Inhaber der „Kochschule Bremen“. Meine zweite Leidenschaft ist das TOP GYM. Intensive Einheiten auf dem Crosstrainer, schwitzen beim Spinning und auspowern im Bodypump Kurs mache ich am liebsten. Wobei die berufsbedingten Kalorien schnell wieder verbrannt werden.“ (Thore)

https://youtu.be/h6OqiyBzU2Q

 

LesMills BODYPUMP®: ist ein vollständiges Trainings-Programm, das alle Hauptmuskel-Gruppen Ihres Körpers anregt. Es ist ein 60-minütiges Kraft-Ausdauer-Workout mit einer Langhantel und Gewichten Ihrer Wahl. Ihre Muskel werden durch das Training gekräftigt und definiert. Sie können direkt einsteigen. Mit der angesagtesten Top-Ten-Musik, erfahrenen Trainern und dem Gewicht Ihrer Wahl erreichen Sie sehr schnell Ihre gewünschten Ergebnisse! Sie lernen in dem Kurs einen der schnellsten Wege kennen, fit zu werden und viel Körperfett zu verbrennen. Spinning: In der Gruppe werden Hürden genommen, die Sie alleine vielleicht nie bewältigt hätten.


In einer Stunde „SPINNEN“ kann bis zu einer kompletten Mahlzeit verbrannt werden. Ganz gleich, ob Sie Fett verbrennen oder sich einfach nur phantastisch fühlen wollen –Spinning ist das richtige Training für Sie. Dank erstklassiger Instruktoren und motivierender Musik macht es riesig Spaß die beste Form seines Lebens zu erreichen, ohne komplizierte Bewegungen erlernen zu müssen. Im eigens dafür eingerichteten Spinning - Raum schaffen Licht und Sauerstoffzufuhr die optimalen Bedingungen für den Ausgleich zum Tag. Spinning fahren kann jeder, da individuell bestimmt wird, welcher Widerstand am Rad gefahren werden kann. Das heißt, wie hoch ein Berg und wie schnell ein Sprint ist, bestimmt jeder selbst. 

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