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Unser Blog

TOP GYM Finest Fitness | Süßkartoffel-Schiffe |

Süßkartoffel-Schiffe: eine perfekte Hauptmahlzeit oder als Beilage. Ein einfaches Rezept und die Füllung ist sehr schnell zusammengerührt.

31.07.2020

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TOP GYM Finest Fitness | Echter Grüner Smoothie |

Bei uns gibt es in der Früh immer einen grünen Smoothie und diesen trinken wir jeden Tag! Je nach Saison variieren die Zutaten natürlich. Ein Frühstückssmoothie ist nämlich schnell zubereitet und versorgt den Körper effektiv mit vielen Nährstoffen. Wichtig ist jedoch, dass der grüne Smoothie auch viel Grünzeug enthält.

23.07.2020

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TOP GYM Finest Fitness | Vegane Bananen-Pancakes |

Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Katie. Ich bin 35 Jahre alt, Mutter, habe einen tollen Job und treibe viel Sport.

16.07.2020

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TOP GYM Finest Fitness | Hygiene und Sicherheit |

Wir freuen uns sehr darauf, mit Euch aktiv zu einem weiteren Stück Normalität zurückkehren zu dürfen. Nachfolgend die Spielregeln unseres Hygienekonzeptes:

13.07.2020

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TOP GYM - Finest Fitness | Stärkt Körper & Geist| Tai Chi Home Workout

„Hallo und sportliche Grüße aus dem TOP GYM im Bremer Westen.“ Hier die Wohnzimmervariante unseres Tai Chi Kurses mit Kevin.

06.07.2020

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TOP GYM - Finest Fitness | Immunschwäche und Rückenschmerzen ade! | fle.xx Home Workout

„Hallo und sportliche Grüße aus dem TOP GYM im Bremer Westen.“ Hier die Wohnzimmervariante unseres fle.xx Kurses mit Stephan.

02.07.2020

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TOP GYM - Finest Fitness | Fettverbrennung & Stoffwechselboost | TOP HIIT Home Workout

TOP HIIT ist ein kurzes und leistungsforderndes Trainingssystem, das mit seiner Intensität für einen messbaren Körperfettabbau sorgt. Ihr Körper tankt beim TOP HIIT zehnmal mehr Sauerstoff als in Ruhephasen

24.06.2020

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TOP GYM - Finest Fitness | Ihre persönliche Auszeit vom Stress | Body & Mind Home Workout

„Hallo und sportliche Grüße aus dem TOP GYM im Bremer Westen.“ Hier die Wohnzimmervariante unseres "Body & Mind" Kurses - mit Alex.

19.06.2020

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Mobilität, Beweglichkeit & Abschalten vom Alltagsstress - Yoga Home Workout

„Hallo und sportliche Grüße aus dem TOP GYM im Bremer Westen.“ Hier die Wohnzimmervariante unseres Yoga Kurses mit Judith.

03.06.2020

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Schließung wegen Corona

Liebe Freunde, liebe TOP GYM Familie, es fühlt sich noch so unwirklich an und es fällt mir sehr schwer, dazu die richtigen Worte zu finden...

08.04.2020

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#stayhome - Dein Homeworkout-Soforthilfepaket.

Liebe TOP GYM –Familie, regelmäßiges Sporttreiben unter Freunden steigert das Wohlbefinden und stärkt die Immunabwehr.

07.04.2020

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#stayhome - Corona und die Beiträge.

Liebe TOP GYM – Familie, der erste Schock ist verdaut, Bestandsaufnahmen und hochintensive Gespräche sind erfolgt und erste Weichen wurden gestellt.

06.04.2020

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